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Com's kitchen 52 いわし
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最近ずっとリピしているwangoさんの手作りごはん
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くるみんが仕事で遅い時などは間に合わないので
湯煎するだけのwangoさんのごはんを、パパにお願いして2ワンにあげてもらってます

前回、こんなものを買ってみた
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ヘルシーお魚つみれ団子
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新鮮なイワシ・生姜搾り汁・卵殻パウダーが材料でつなぎはなしだそうです

これで、つみれ団子汁を作ったよ
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煮込んだらホロホロに崩れてちょうど良い
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お魚好きなあずきちゃん、うまうまセンサーがアゲアゲでした
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イワシはビタミンDが豊富、EPA、DHA、カルシウムも含まれています
こむぎさんに必要なマグネシウムもね
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てんかんの子にビタミンB6を摂るといいと言われてるんだけど
そのB6はマグネシウムが十分にないと活性しないんだそうです
特に亜鉛と一緒に摂取すると効果的
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またかぼちゃの種のふりかけを作らなきゃ

コメントお休みします
過去記事見たら、49回目のピックアップもいわしだった・・・(ボケたか)
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・名前☆こむぎ
・犬種☆ミニチュアダックス
・性別☆女の子
・毛色☆イザベラ&タン
・性格☆超甘えん坊

くるみん

Author:くるみん


【資格】
ホリスティックケア・カウンセラー
ペット食育士1級

【カメラ】
Canon EOS kiss X2
Canon EOS kiss X6i
Canon PowerShot G16

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