2017-06-04(Sun)
4月の終わりに2ワンの健康診断を受診し、先日結果をもらいました
あずきの血液検査の結果でいつも高値の肝臓

何か食材でいいものはないかなと探していたら
ブロッコリースプラウトに入っている成分「スルフォラファン」がいいみたい
スルフォラファンの効能→肝機能障害抑制,花粉症抑制,抗酸化作用,胃腸障害予防、ガン予防など

先日の誕生日ディナーにも使ってみた

ただね、生のスプラウトであげたいけど2ワンにあげる量だと日持ちしないのでね・・・
そこでこんなものを発見

パウダー状のもの

これなら腐ったりする心配がないわ
毎日朝晩、ちょっとずつあげてます

すぐには効果はないと思うけど、次回の血液検査でいい結果になるといいな
コメントお休みします
効果がありますように



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