2017-06-04(Sun)
４月の終わりに２ワンの健康診断を受診し、先日結果をもらいました
あずきの血液検査の結果でいつも高値の肝臓
何か食材でいいものはないかなと探していたら
ブロッコリースプラウトに入っている成分「スルフォラファン」がいいみたい
スルフォラファンの効能→肝機能障害抑制，花粉症抑制，抗酸化作用，胃腸障害予防、ガン予防など
先日の誕生日ディナーにも使ってみた
ただね、生のスプラウトであげたいけど２ワンにあげる量だと日持ちしないのでね・・・
そこでこんなものを発見
パウダー状のもの
これなら腐ったりする心配がないわ
毎日朝晩、ちょっとずつあげてます
すぐには効果はないと思うけど、次回の血液検査でいい結果になるといいな
コメントお休みします
効果がありますように
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